Grundlagen
Dojo-Wörter
Dojo-Wörter step 1
Dojo-Wörter step 2
Dojo-Wörter step 3
Dojo-Wörter step 4
Dojo-Wörter step 5
Dojo-Wörter step 6
Dojo-Wörter step 7
Dojo-Wörter step 8
Dojo-Wörter step 9
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Abrufen
Seiza
Sag es laut: ßej-ßa
Was bedeutet Seiza?
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Nicht bewegen
Förmliches Knien
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