Grundlagen IIPrinzipien des Judo

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Übung

Prinzipien-Check

Nenne den Grundgedanken hinter effizienter -Bewegung.

So geht's

Sag: nutzt Gleichgewicht, Timing und die Kraft des Gegners statt reiner Kraft.

Diese Idee taucht wieder auf, wenn du , Waza und benannte Techniken lernst.