Judo-Lektion
Wiederholung
Wiederhole die wichtigsten Wörter und Konzepte aus den vorherigen Lektionen.
Was du lernst
- Wiederhole das Vokabular zu Graduierungen, Prinzipien, Ukemi und Waza
- Verbinde jedes Konzept mit dem Üben und Lernen
Begriffe in dieser Lektion
- Kyu
Schülergrad
- Dan
Schwarzgurt-Grad
- Kanō Jigorō
Begründer des Judo
- Mae-ukemi
Vorwärtsfallen
- Yoko-ukemi
Seitwärtsfallen
- Ushiro-ukemi
Rückwärtsfallen
- Nage-waza
Wurftechniken
- Ne-waza
Bodentechniken
- Katame-waza
Halte- und Kontrolltechniken
- Ashi-waza
Fuß- oder Beintechniken