Iipponpath

Judo-Lektion

Ne-Waza-Grundlagen

Lerne die Grundlagen der Bodenarbeit und des kontrollierten Übens.

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Was du lernst

  • Verstehe Ne-waza als Bodenarbeit
  • Verbinde Kontrolle, Bewegung und Stopp-Regeln

Begriffe in dieser Lektion