Judo-Begriff
Toketa: Bedeutung im Judo
- Aussprache
- to-ke-ta
- Bedeutung
- Haltegriff ist gelöst
Im Judo
Toketa wird angesagt, wenn ein Osaekomi-Haltegriff nicht mehr kontrolliert ist. Es bedeutet, dass der Haltegriff gelöst ist.
In diesen Lektionen
Osaekomi-Grundlagen
Lerne, was Haltegriffe sind und wie sie im Judo genutzt werden.
Wiederholung
Wiederhole die wichtigsten Wörter und Konzepte aus den vorherigen Lektionen.
Wertungskonzepte
Lerne, wie Aktionen im Judo zu Wertungen führen.
Kampfkommandos
Lerne die wichtigsten Wörter, die du während eines Kampfes hörst.
Wiederholung
Wiederhole die wichtigsten Wörter und Konzepte aus den vorherigen Lektionen.
Befreiung aus Kata-gatame
Lerne zwei Befreiungen aus Kata-gatame.
Beinumklammerung
Lerne, was zu tun ist, wenn Uke ein Bein von Tori umklammert.
Wiederholung
Wiederhole Kata-gatame, seine Befreiungen und die Ne-waza-Befreiungsaufgaben.
Wertungszeichen
Lerne die Handzeichen des Kampfrichters für Wertungen und Haltegriffe.
Wiederholung
Wiederhole die Kampfrichterzeichen und die Kriterien der Wurfwertung.